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FemTech World Awards Winner 2026

आपका शरीर,
आख़िरकार समझा गया।

Eshe से मिलिए — पीरियड्स, PCOS, प्रेग्नेंसी, मन और त्वचा के लिए आपकी AI साथी। वे सवाल पूछिए जो आप घर पर नहीं पूछ पातीं — अंग्रेज़ी, हिंदी या हिंग्लिश में।

★★★★★
4.8 · भारत की 10,000+ महिलाओं से जुड़िए
Eshe की होम स्क्रीन — अगले पीरियड में बचे दिन, चक्र का दिन और रोज़ की जानकारी
EsheEshe
पीरियड्स में नवरात्रि का व्रत? पानी और फल पास रखिए — और आज शरीर पर ज़्यादा ज़ोर मत डालिए।
दिन 3
मासिक चरण
साझेदारी में
Yashoda MedicityFICCIBRICS Women’s Business Alliance
भारत के डॉक्टरों द्वारा जाँचा गयाभारत में 10,000+ महिलाएँडिस्क्रीट मोड और ऐप लॉकपार्टनर: Yashoda और FICCIअंग्रेज़ी और हिंदी मेंWhatsApp पर सहायताआपका डेटा निजी रहता हैAndroid और iOS पर मुफ़्त
भारत के डॉक्टरों द्वारा जाँचा गयाभारत में 10,000+ महिलाएँडिस्क्रीट मोड और ऐप लॉकपार्टनर: Yashoda और FICCIअंग्रेज़ी और हिंदी मेंWhatsApp पर सहायताआपका डेटा निजी रहता हैAndroid और iOS पर मुफ़्त
Eshe
EsheAI
मुख्य AI साथी

Eshe मार्गदर्शन और जानकारी देती है — निदान नहीं। किसी भी मेडिकल चिंता के लिए हमेशा योग्य डॉक्टर से मिलिए।

आपकी AI केयर टीम

Eshe से मिलिए — और उनकी AI विशेषज्ञों से

Eshe आपकी मुख्य AI साथी हैं। जब आप और गहराई में जाना चाहें, वे छह AI विशेषज्ञों में से किसी एक को बुला लेती हैं — अंग्रेज़ी, हिंदी या हिंग्लिश में। देखने के लिए किसी एक पर टैप कीजिए।

उनकी AI विशेषज्ञ
Eshe से बात कीजिए →सभी असिस्टेंट AI हैं, डॉक्टर नहीं। ज़रूरत पड़ने पर Eshe आपको असली विशेषज्ञों से जोड़ती है।
  • 0+
    भारत में महिलाएँ, और बढ़ रही हैं
  • 0%
    ने कहा कि उन्हें आख़िरकार समझा गया
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    औसत ऐप रेटिंग
Eshe अलग क्यों है

सिर्फ़ एक और ट्रैकर नहीं — एक साथी जो बात को पूरा करती है

ज़्यादातर ऐप आपका डेटा दर्ज करके आपको अकेला छोड़ देते हैं। Eshe सुनती है, असली विज्ञान से समझाती है, और जैसे ही ज़रूरत हो, किसी इंसान को साथ ले आती है।

  1. चरण 01

    आप अपने शब्दों में पूछिए

    पीरियड्स, प्रेग्नेंसी, मूड या त्वचा — Eshe को आसान शब्दों में बताइए। वह इसे आपके ट्रैक किए गए डेटा के साथ पढ़ती है, इसलिए पहले मैसेज से ही पूरी तस्वीर सामने होती है।

  2. चरण 02

    असली डॉक्टरों द्वारा जाँचा गया

    हर जवाब मेडिकल शोध पर बना होता है और प्रमुख विशेषज्ञों द्वारा जाँचा जाता है — अंदाज़ा नहीं, खुला इंटरनेट नहीं।

  3. चरण 03

    इंसान साथ आता है

    जब किसी पेशेवर की ज़रूरत हो, Eshe आपको जाँचे-परखे विशेषज्ञ से जोड़ती है और अपॉइंटमेंट लेने में मदद करती है — अकेले उलझने की ज़रूरत नहीं।

दूसरे ट्रैकर डेटा पर रुक जाते हैं।
Eshe उसे बदल देती है समझ में — और कदम में।

Eshe के साथ शुरू कीजिए →
सब कुछ एक ऐप में

ट्रैक कीजिए, योजना बनाइए और नियंत्रण में रहिए

जो चाहिए सब एक ऐप में — पहले पीरियड से लेकर मातृत्व और उससे आगे तक।

सेहत के कैलेंडर

आपका साइकल, ध्यान से दर्ज — पीरियड्स, ओव्यूलेशन और फ़र्टाइल विंडो, और बीच का सब कुछ।

  • मासिक चक्र
    पीरियड्स, ओव्यूलेशन और फ़र्टाइल विंडो, सटीक अनुमान के साथ।
  • प्रेग्नेंसी की तैयारी और ट्रैकर
    योजना से लेकर हफ़्ते-दर-हफ़्ते, पूरे साथ के साथ।
  • PCOS प्रबंधन
    लक्षणों और पैटर्न पर नज़र बनाए रखिए।
  • मानसिक सेहत कैलेंडर
    देखिए आपका मन पीरियड्स के साथ कैसे चलता है।
अभी शुरू कीजिए →
57%
भारत में 15–49 साल की महिलाओं को खून की कमी (एनीमिया) है
स्रोत: NFHS-5, 2019–21
हर समय थकान रहती है?

शायद यह सिर्फ़ “तनाव” नहीं है

आयरन की कमी भारत में महिलाओं की सबसे आम — और सबसे ज़्यादा अनदेखी की जाने वाली — स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। Eshe आपके पीरियड्स, आपकी ऊर्जा और आपकी थाली के बीच की कड़ी जोड़ने में मदद करती है।

  • लक्षण पहचानिए — थकान, साँस फूलना, ज़्यादा ब्लीडिंग।
  • आयरन के लिए खाइए — शाकाहारी विकल्प: पालक, रागी, दाल, चना।
  • जानिए कब जाँच कराएँ — और डॉक्टर से क्या पूछें।
Eshe के साथ अपनी ऊर्जा जाँचिए →
शुरू से ही निजी

फ़ोन भले साझा हो — सेहत सिर्फ़ आपकी रहेगी।

आप जो कुछ भी ट्रैक करती हैं वह आपके और ऐप के बीच ही रहता है — इसलिए बेझिझक कुछ भी पूछिए, यह सोचे बिना कि कौन देख लेगा।

  • डिस्क्रीट मोड

    साझा फ़ोन पर Eshe को सामने न आने दें — स्क्रीन पर कुछ भी आपकी सेहत ज़ाहिर नहीं करेगा।

  • ऐप लॉक

    Eshe को लॉक कीजिए ताकि इसे सिर्फ़ आप खोल सकें — आपके पीरियड्स, आपके सवाल, आपकी निजी बात।

  • WhatsApp पर मदद

    कुछ अटक गया या समझ नहीं आ रहा? Eshe टीम को WhatsApp पर लिखिए — उसी ऐप पर जो आप रोज़ इस्तेमाल करती हैं।

वे जोड़ती हैं, क्योंकि आपकी जगह है

अपने दायरे से बाहर निकलिए

“लोग क्या कहेंगे” को भूल जाइए। Eshe कम्युनिटी आपकी सुरक्षित जगह है — पूछने, साझा करने और उन महिलाओं से सीखने के लिए जो समझती हैं। न जजमेंट, न आंटियाँ।

दिल्ली, मुंबई, बेंगलुरु, हैदराबाद, चेन्नई, कोलकाता और उससे आगे की महिलाएँ — और Eshe टीम WhatsApp पर एक मैसेज दूर।
चाय के साथ साथ बैठीं भारत की Eshe कम्युनिटी की महिलाएँ
10,000+ महिलाएँ
पूरे भारत में
असली लोग, सच्ची कहानियाँ

क्योंकि Eshe से फ़र्क़ पड़ता है

★★★★★
Eshe is such a refreshing period tracker — accurate, easy to use, and it actually helps me understand my cycle, from mood changes to fertility. Hands down the best I've used.
Janet Mwikali
Janet Mwikali
June 4, 2025
★★★★★
You can ask the experts questions and get timely answers from real science and real doctors. I understand myself more now — what's normal, what's not, and when to seek help. 100% recommend.
Winnie Nyoro
Winnie Nyoro
June 5, 2025
★★★★★
Incredibly easy to use and it keeps me on top of my cycle. The tracking is accurate and the reminders are so timely. Highly recommend for anyone managing their well-being.
Faith Omenta
Faith Omenta
January 20, 2025
★★★★★
I monitor my cycle and keep my mental health in check with the meditations and affirmations. As someone on a fertility journey, this has come in handy now more than ever.
Grace Wanjiru
Grace Wanjiru
November 18, 2024
★★★★★
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Janet Mwikali
Janet Mwikali
June 4, 2025
★★★★★
You can ask the experts questions and get timely answers from real science and real doctors. I understand myself more now — what's normal, what's not, and when to seek help. 100% recommend.
Winnie Nyoro
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June 5, 2025
★★★★★
Incredibly easy to use and it keeps me on top of my cycle. The tracking is accurate and the reminders are so timely. Highly recommend for anyone managing their well-being.
Faith Omenta
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January 20, 2025
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Grace Wanjiru
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November 18, 2024
आपके लिए बनी लाइब्रेरीविशेषज्ञों द्वारा

विशेषज्ञ कंटेंट, आपके लक्ष्यों के अनुसार चुना गया

Eshe आपके लिए एक निजी लाइब्रेरी तैयार करती है, इस आधार पर कि अभी आपको क्या चाहिए — विशेषज्ञों के मिनी-कोर्स, निर्देशित चेक-अप और मानसिक अभ्यास, जो आपके पीरियड्स, आपके लक्ष्यों और आपकी असल स्थिति के साथ बदलते हैं।

  • 100+मिनी-कोर्स
    फ़ाइब्रॉइड · सिरदर्द · PCOS और बहुत कुछ
  • 50+निर्देशित चेक-अप
    त्वचा · यौन स्वास्थ्य · नींद और बहुत कुछ
  • 30+मानसिक अभ्यास
    साँस · ध्यान · जर्नलिंग और बहुत कुछ
ऐप में देखिए →
फ़ाइब्रॉइड और सिरदर्द पर Eshe के मिनी-कोर्स
सलाहकार

भारत के दिग्गज, दुनिया भर के विशेषज्ञ

भारत में Eshe का मार्गदर्शन भारतीय हेल्थकेयर के दिग्गज करते हैं — और साथ है फ़र्टिलिटी, गाइनेकोलॉजी, डर्मेटोलॉजी और महिलाओं की सेहत के विशेषज्ञों का हमारा वैश्विक सलाहकार बोर्ड।

भारत में सलाहकार
  • Dr. Upasana Arora
    Dr. Upasana Arora
    मैनेजिंग डायरेक्टर · Yashoda Group of Hospitals
  • Malti Sachdev
    Malti Sachdev
    हेल्थकेयर लीडर · Head of Varian India
  • Anubha Taneja Mukherjee
    Anubha Taneja Mukherjee
    महिला स्वास्थ्य और नीति की पैरोकार
वैश्विक सलाहकार बोर्ड
  • Dr. Savvas Koundouros
    Dr. Savvas Koundouros
    क्लिनिकल एम्ब्रियोलॉजिस्ट · 30+ वर्ष
  • Dr. Ria Kyriakidou
    Dr. Ria Kyriakidou
    विशेषज्ञ सर्जन गाइनेकोलॉजिस्ट
  • Dr. Fibian Nyorita
    Dr. Fibian Nyorita
    डर्मेटोलॉजिस्ट
  • Dr. Argyris Argyriou
    Dr. Argyris Argyriou
    बाल रोग विशेषज्ञ
  • Dr. Marianna Prokopi-Demetriades
    Dr. Marianna Prokopi-Demetriades
    बायोकेमिस्ट्री और कैंसर शोध
  • Hon. Beatrice K. Elachi
    Hon. Beatrice K. Elachi
    महिला स्वास्थ्य और नीति की पैरोकार · केन्या
ब्लॉग

सलाह और जानकारी, मेडिकली जाँची हुई

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A woman checking a period-tracking app on her phoneफ़र्टिलिटी

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सामान्य सवाल

आपके सवाल, हमारे जवाब

  • हाँ — Eshe को Google Play और App Store से मुफ़्त डाउनलोड किया जा सकता है। पीरियड ट्रैकिंग, AI साथी और कम्युनिटी बिना किसी शुल्क के मिलते हैं; अतिरिक्त विशेषज्ञ कंटेंट के लिए Circle मेंबरशिप वैकल्पिक है।
  • हाँ। आप Eshe ऐप अंग्रेज़ी या हिंदी में इस्तेमाल कर सकती हैं।
  • हाँ। डिस्क्रीट मोड स्क्रीन पर Eshe को सामने नहीं आने देता, और ऐप लॉक से इसे सिर्फ़ आप खोल सकती हैं। आपका डेटा एन्क्रिप्टेड है और कभी बेचा नहीं जाता।
  • अनियमित पीरियड्स के कई कारण हो सकते हैं, PCOS उनमें से एक है। Eshe आपके पीरियड्स, हार्मोन, त्वचा और मूड के पीछे के पैटर्न पहचानने में मदद करती है — और आप जो ट्रैक करती हैं उसे ऐसे साफ़ नोट्स में बदल देती है जो आप डॉक्टर को दिखा सकें।
  • Eshe को भारत के प्रैक्टिस करने वाले डॉक्टरों और हमारे वैश्विक सलाहकार बोर्ड के साथ मिलकर बनाया और जाँचा जाता है, इसलिए मार्गदर्शन असली विज्ञान पर आधारित होता है, अंदाज़े पर नहीं।
  • Eshe टीम को WhatsApp पर मैसेज कीजिए, या support@eshe.space पर लिखिए।
  • Eshe अब भारत में उपलब्ध है, जहाँ 10,000+ महिलाएँ पहले से जुड़ चुकी हैं — और 7 अफ़्रीकी देशों में भी। यह हर उस जगह काम करती है जहाँ आप ऐप डाउनलोड कर सकती हैं।
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Eshe को आपकी फ़िक्र है, क्योंकि आप मायने रखती हैं

आज से अपनी सेहत का ध्यान रखना शुरू कीजिए। Eshe मुफ़्त डाउनलोड कीजिए — आपकी साथी, आपकी कम्युनिटी, आपकी देखभाल।